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Hedefe varmak için inanmak yetmez, yürümek de gerek.
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705 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 56,84g.
Frühstück: Ceviz, Nescafe Sade, Muz, Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika), Pınar Süt . Mittagessen: Yumurta (Bütün), Salatalık, Kiraz Domates, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hindi Eti. mehr...
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