kiri before kanan after . maafkan aku yg foto alakadarnya bgt hehe semangat semangat semangaaaat kawan fs!!!💪💪❤
|
895 kcal
|
Fett: 31,44g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 108,23g.
Mittagessen: Jeruk, Jambu Biji, Telur Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai, Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap). mehr...
|
|
1654 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
keyeeennnn iiihhh kak @Wiwitranik
😆😆😆😆
13 Apr 18 vom Mitglied: diahnovi96
|
Semangat ocd nya diaah heheh
13 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
13 Apr 18 vom Mitglied: diahnovi96
|
yang botol besar itu cuka apel ya ?
beneran bisa buat ngilangi jerawat gak ?
13 Apr 18 vom Mitglied: kirni putri
|
@kirni kalo di aku sih bisa kak, soalnya jerawatku dulu banyak bgt tapi alhamduliah udah bersih. malah aku jadiin toner skg hehe
13 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
Pengen beli tapi takut gak cocok soalnya kulitku sensitif
Udah pakek cetaphil sih tapi kayak gak mereda merah"nya 😥
13 Apr 18 vom Mitglied: kirni putri
|
Aku juga sensitif say hehe tapi alhamdulilah cocok. Cuka apelnya perbandingan sama air harus pas sesuai jenis kulit kamu berminyak atau tidak.
Cuka apel juga katanya bagus buat diet 😂 tapi malah aku belum pernah nyoba 😂😂
13 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
13 Apr 18 vom Mitglied: kirni putri
|
@wiwitranik bisa lihat before after setelah pakai cuka apel ini say
13 Apr 18 vom Mitglied: kirni putri
|
Mba ak bru bgt donlod fs cmn g ngerti gmna gunakannya.mohon bimbingan
13 Apr 18 vom Mitglied: nazia2203
|
Saran dari aku: Coba deh beralih pakai sabun JF Sulfur Acne Care (khusus wajah) , sabun itu worth it banget di aku. Karena aku duluuu dapat saran dari mantri klinik untuk pakai sabun itu😃😃😃. Kalau nggk cocok yaa berhenti😊. Sama di barengi olahraga & kurangi mkn goreng2an.
13 Apr 18 vom Mitglied: diahnovi96
|
@nazia2203: ayukkk semangat😆😆😆
13 Apr 18 vom Mitglied: diahnovi96
|
@kirni aku gak ada befor aftee untuk muka say 😂😂 aku berminyak jadi pakeknya cuka apel sama air 1:2
13 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
ko aku ngiri sih sama kamuuuh 😣 , sukses ya dietnya 👍
14 Apr 18 vom Mitglied: Merlina Sugiarti
|
@merlina kalo aku bisa kamu pasti bisa say, semangat ya dietnya, yg terpenting adalah niat okeeeh 💪❤❤
14 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
Okay say makasih sarannya ,baik" deh disini orangnya 😄
14 Apr 18 vom Mitglied: kirni putri
|
14 Apr 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
Brp lama proses perut buncit sampe rata begitu mba dan pake metode apa diet nya
03 Jul 18 vom Mitglied: Alvinava
|
bisa langsung hilang gitu lemaknya keren, pasti perjuangan ya
03 Jul 18 vom Mitglied: eko.delayoga
|
Alvinava@ berapa lama ya, pokoknya gak ada setahun , aku pas itu pakai ocd say
Eko@ yapp bener banget hehe
03 Jul 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wiwitranik's Gewichtsverlauf
|