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I knew better than to get too excite. The scale must have been choking on a bone!!!
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144,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 155,79g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 105,85g.
Mittagessen: White Bread, Turkey Meat (Young Hen), Miracle Whip. Abendessen: Ranch Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Chicken or Turkey Salad, Egg Salad. Snacks/Sonstiges: Whoppers Robin Eggs. mehr...
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7335 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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