Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 189,01g.
Frühstück: Ром с Колой, Молокія Творог 0,2%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Индейка Отварная, Чумак Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы Отварные , Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан, Молокія Казковий Йогурт Лісова Ягода, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Galleti .Хлебец., Комо Сыр Тенеро. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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викуся30's Gewichtsverlauf
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