ana.sercer's Notizen, 14 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
51,4 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1330 kcal Fett: 28,03g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 163,05g.   Frühstück: Nestlé Cheerios, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Ricotta, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Rana Gnocchi di Patate, Pomodori, Fesa di Tacchino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Bresaola, Philadelphia Philadelphia Light, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Albume d'uovo. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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