matthildap's Notizen, 14 Apr 18

Fortfarande mätt från lunchen så blir en lättare middag, kanske äter lite kvällsmat senare om jag blir hungrig 😄😅

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
595 kcal Fett: 33,04g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 34,36g.   Frühstück: Tomater, Kokt Ägg. Mittagessen: Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Sötpotatis, ICA Haricots Verts, Kokt Ägg, Tomater, ICA Isbergssallad. Abendessen: ICA Haricots Verts, Sven P Cevapcici, Tomater, Gullök. mehr...
1344 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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