markuabennefeld's Notizen, 15 Apr 18


Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
1388 kcal Fett: 76,84g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 137,21g.   Frühstück: Aldi Bio Knusper-Müsli. Mittagessen: Kühne Feine Cornichons, Dulano Aufschnitt Buffet Mortadella mit Paprika, Salatgurke, Kaffee. Abendessen: Grüne Bohnen, Kartoffelchips. mehr...
2429 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Schönen Sonntag noch, was davon noch übrig ist😁  
15 Apr 18 vom Mitglied: katharinadiegrosse
Warum ist das Bild hier?? 😳 Na gut... Jo danke 😉 
15 Apr 18 vom Mitglied: markuabennefeld
🍀 
15 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker
Stimmt... War nicht besonders klug... 😊 
15 Apr 18 vom Mitglied: markuabennefeld
Hätte auch schief gehen können... 😇 
15 Apr 18 vom Mitglied: Sonnenkindl

     
 

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