Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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99,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2967 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 129,49g | Kohlh: 322,19g.
Frühstück: Peñafiel Squirt, Nestlé Carlos V (20g), Tamal de Carne. Mittagessen: Agua de Jamaica, Tortilla de Maíz, Salchichas Polacas, KIR Salchicha para Asar, Carne Asada. Abendessen: Gamesa Galletas Saladitas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Plátano, Sandía, Frituras, Palomitas de Maíz, Pan Francés, FUD Salchicha de Pavo (50g), La Costeña Frijoles Ranch, Tecate Light, Dos Equis Lager. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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