Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Чай, Сырники ПП, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Vитамин Карибская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Варенье из Смородины, Чай, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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venucik85's Gewichtsverlauf
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