se_men_ova's Notizen, 16 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
56,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
436 kcal Fett: 25,30g | Eiw: 11,12g | Kohlh: 42,57g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Капучино, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло. Mittagessen: Славмо Сметана 15%, Постный Борщ. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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