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1118 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Oats, Orange Juice (Unsweetened, Canned), Avocado, Egg. Mittagessen: Oriental Style Meatless Dark Green Leafy Vegetable Soup, Whole Wheat Bread, Rabbit Meat. Abendessen: Walnuts, Spinach, Apple, Orange Juice, Cucumber (Peeled), Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: جود قهوة, Date, Pear, Espresso Coffee, السعودية حليب كامل الدسم, Hershey's Semi Sweet Chocolate Chips, Walnuts. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Cardio - 21 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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