Slow and Steady

Diätkalender ansehen, 13 April 2010:
1366 kcal Fett: 27,95g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 214,87g.   Frühstück: ground turkey, Tea (Brewed), grapefruit, cottage cheese, water. Mittagessen: healthy choice golden roasted turkey. Abendessen: Baby corn, beeman, Kellys Crockpot Black Bean Soup. Snacks/Sonstiges: special k bar, almond milk, Cheerios, Cholocate Cheerios, fish oil. mehr...
2293 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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