Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 176,50g.
Frühstück: Kohlrabi, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Petit Paris Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Petit Paris Frischkäsezubereitung, Alnatura Bratöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Abendessen: Avocado, Petit Paris Frischkäsezubereitung, Burger Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Schwartau Erdbeersauce, Banane, Speiseeis, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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