Rinjani66's Notizen, 16 Apr 18

Up and Down, kaya jalanan...hahahaha

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
1281 kcal Fett: 44,12g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 166,93g.   Frühstück: Sambal Goreng, Keripik Kentang, Alfamart Daun Pepaya, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Kecambah, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Jeruk, Telur Rebus, Pempek. Snacks/Sonstiges: Puding Coklat (Bebas Lemak ), Dodol. mehr...
1640 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Good drop! 
16 Apr 18 vom Mitglied: 8Patty
@8Patty Thankyou..:) 
17 Apr 18 vom Mitglied: Rinjani66

     
 

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