Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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125,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 96,24g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 179,52g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица (Жареная в Панировке), Гречневая Каша. Abendessen: Хлеб Черный, Чеснок, Авокадо, Свинина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Щи. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Яшкино Печенье Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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