|
девочки!!! как вы боретесь с целлюлитом!? это напасть какая-то!!!! скрабы,самомассаж,обертывания, спорт 3-4 раза в неделю..сейчас подключился проф. антицеллюлитный массаж. единственное, что питание далеко не "чистое".
двигаюсь я много, работа активная. он никак не уходит.
у кого-то при снижении веса целлюль сам начинал пропадать???
|
1317 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Белый Рис, Вареное Яйцо, Блинчики, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Богдаша Молоко 3,2%. Mittagessen: Иван Поддубный Творог 5%. Abendessen: Блинчики, Огурец (с Кожурой), Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Богдаша Йогурт 2,5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Кубанский Молочник Снежок, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну вот от питания все зависит и количество воды, что бы лимфа не застаиваласт
17 Apr 18 vom Mitglied: alexeevna.ab2017
|
У меня совсем пропал, но я похудела с 91 до 56(пока). Питаюсь строго ПП
17 Apr 18 vom Mitglied: tomilova225
|
Я кремом мажусь и на массаж хожу 2 раза в год курсами по 10 процедур. Все зависит от степени целлюлита, если он появляется при нажатие или сидя, то крем поможет, если он видит всегда тогда массаж только, если он очень сильно виден тогда только врачи. На сайте fitlabs.ru есть статья о целлюлите все объясняющая
17 Apr 18 vom Mitglied: SpichakVS
|
Добавьте молотый кофе в гель для душа или жидкий кофеин (продаётся в аптеках) в любимый крем для тела. Активно втирайте в проблемные зоны
17 Apr 18 vom Mitglied: galka76
|
Целлюлит это прям беда. У меня сам он никуда не уходит, даже когда я худая совсем была. Много массажа, кофейный жмых с крупной солью, массажные щётки, вакуумные банки, крема, масла и т.п. мои друзья. И только с ними можно как-то пристойно выглядеть...
17 Apr 18 vom Mitglied: OlesyD
|
1. Питание
2. Тренировки
3. Обертывания и массаж (вакуум в том числе)
17 Apr 18 vom Mitglied: Vesnushka$
|
Целлюлит это всегда разбалансировка гормонального фона. Нужны советы врача. Может проверить анализы и добавить препараты какие нибудь.
17 Apr 18 vom Mitglied: Цветочная@Фея
|
Всем спасибо за отклик. Воды я стараюсь пить много 2 литра точно выпиваю, процедуры по уходу около 1-1,5мес. Делаю точно.и мне кажется,что результата нет(
Заметила,что после того как начала пить оральные контрацептивы целлюлита больше стало(((( я их уже бросила давно,а он никуда не пропадает
18 Apr 18 vom Mitglied: natalydem
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalydem's Gewichtsverlauf
|