😡😡😡😡😡😡качели достали 😤😤😤😤😤😤😤
|
75,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 46,70g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Чай, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venucik85's Gewichtsverlauf
|