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Patterit puntariin. Nousi paino 2kg
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 82,84g.
Mittagessen: Vuohenjuusto (Pehmeä), Kanafilee, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Pirkka Broilerin Fileeleike, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Snacks/Sonstiges: Omenat (Golden Delicious). mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Sunflower78's Gewichtsverlauf
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