Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Birds Eye Protein Blends New England Style, Kroger Ground Sirloin 90/10, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Duke's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
That's the way nice drop!
18 Apr 18 vom Mitglied: 8Patty
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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