Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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101,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 17,75g | Kohlh: 182,48g.
Frühstück: Benton's Fudge Striped Cookies. Mittagessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Abendessen: Carrots, Prime Time Sweet Mini Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Benton's Fudge Striped Cookies, Popsicle Sugar Free Popsicles, Cuties Clementines, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mehr...
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3330 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lindakay216's Gewichtsverlauf
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