Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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149,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Milbona Tilsiter , Real Quality Rindersalami, Roggenbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Kaffee. Mittagessen: Kasseler, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Blumenkohl, Muskatnuss. Abendessen: Larsen Echtlachscreme, Milbona Butterkäse, TiP Geflügel Paprika Lyoner, REWE Bio Brot-Backmischung Dinkel , Dulano Schweine-Leberpastete. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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