Natalliana's Notizen, 18 Apr 18

кефир с бананом, клетчаткой и корицей

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:
1422 kcal Fett: 60,10g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 139,40g.   Frühstück: Рыбий Жир из Печени Трески, Активиа Биойогурт с Черносливом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Минская Марка Кефир 2,5%, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Суп Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Савушкин Суперкид Творожок Земляника. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А как клетчатка добавляете?  
25 Mai 18 vom Mitglied: ElenaZagrebelnayaaa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natalliana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.