Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 163,51g | Kohlh: 292,16g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Banana. Mittagessen: Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais. Abendessen: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Nuts About Whey, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Curtiriso Gallette di Mais, Ultimate Nutrition Iso Sensation. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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