Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Superindo 365 Muesli Dried Fruit. Mittagessen: Carrots, Tuna, Tempeh, Makananku A.Tahu Putih, Chinese Cabbage, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Sweet Potato. Abendessen: White Rice, Yellow Sweet Corn, Tempeh, Soft Silken Tofu, Tuna. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Sweet Potato, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Yellow Sweet Corn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fannisa's Gewichtsverlauf
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