Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Заречье Йогурт 1%, Апельсин, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Повна Чаша Кунжут, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Помидоры, Украинский Творог 5%, Злагода Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Украинский Творог 5%, Агуша Сыр Кисломолочный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kristinna_'s Gewichtsverlauf
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