Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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110,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pan Integral, Nesquik Nesquik 30% Menos Azucares, Hacendado Leche de Avena. Mittagessen: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Président Medallones de Queso de Cabra, Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Salmón al Curry. Abendessen: Pan Integral, Pisto. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Yogur Bifidus, Hacendado Pistachos, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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isabelfigueroaperez's Gewichtsverlauf
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