체지방 12.3 근육량 19.9
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 2,77g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 58,96g.
Frühstück: 잡곡밥, 파프리카, 양파, 삶은 계란흰자, 닭가슴살. mehr...
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konstantes Gewicht
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