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🤭🤭🤭
еще чуть-чуть 🙄🙈😻
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60,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Творог 5%, кофе 0,5, Фундук, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: кофе 0,5, Шаурма, Свеклы. Abendessen: Творог 5%, Корица, Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Активиа Активиа с Вишней и Маракуйей. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 40 Minuten, Cardio - 25 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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taeekii's Gewichtsverlauf
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