Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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136,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Laugenbrezeln. Mittagessen: Gekochtes Ei, Laugenbrezeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Olivenöl, Essig, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Ketchup, Weißbrot, Aldi Putensteak. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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