Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 15,42g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Herbal Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, AXA Havregryn , Milk, Felix Äppelmos, Clover Honey. Mittagessen: Apple, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Abendessen: Honey, Honey , Vinegar , Goats Cheese (Semisoft) , Red Onions, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Apple, Walnuts. Snacks/Sonstiges: Extra Tuggummi, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Extra Tuggummi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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