|
Доедаю пачку творога после тренировки. Просто творог без всего. Либо это лень готовить, либо я достигла мастерства пп)))
|
1290 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 110,80g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чудесный Край Геркулес. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Красное Яблоко, Good Food Чернослив, Molli Творог 1,8%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karishka123's Gewichtsverlauf
|