mariya.vladi86's Notizen, 21 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
74,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1806 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 149,71g.   Frühstück: Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бабушкина Крынка Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Mittagessen: Мороженое Конус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пп Заливной Пирог с Курицей и Капустой, Сметана 20%, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: ПП Шаурма, Красное Столовое Вино. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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