Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 128,36g | Kohlh: 26,87g.
Frühstück: Окей Миндаль, Орехи Кешью, Помидоры, Кунгурский Карбонад Российский, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%. Mittagessen: Селедка, Яйцо, Everyday Протеиновый Батончик. Abendessen: Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nastyaopg's Gewichtsverlauf
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