ponkastars's Notizen, 21 Apr 18

На перекус мороженко из банана 🙃. Особенно выручает когда бананчики начинают переспевать, я их почистила, и в морозилку)) потом вжух- вжух 👩🏽‍🍳 в блендере и вуаля 🍦

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1349 kcal Fett: 66,76g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 80,94g.   Frühstück: Лосось. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Abendessen: Картофель Фри, Гамбургер на Булочке. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, President Сметана 10%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. mehr...


Kommentare 
Да, забыла уточнить) не один бананчик ) к нему какао и сметанка/творожок/ йогурт/ что есть, и орешки👌🏼 
21 Apr 18 vom Mitglied: ponkastars

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ponkastars's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.