Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 98,63g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 34,02g.
Mittagessen: الطماطم, زيت الزيتون, لحم الضأن (الخروف), الكرفس, الفلفل الأخضر, الخيار (مقشر), كوسة, البصل, زبدة غير مملحة, الزيتون الأسود, جبنة موتزاريلا, الباذنجان. Snacks/Sonstiges: الجوز. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatoom naji's Gewichtsverlauf
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