|
Девочки начинаю ходить на пробежку в парк, будет ли польза в похудении?
|
 Kommentare
Конечно! Кардио лучший друг похудению)
25 Apr 18 vom Mitglied: nesterenko.y38
|
А я бы не советовала при таком весе. Лучше пока прогулки в среднебыстром темпе, но подольше. Меньше нагрузки на суставы, полезная нагрузка на сердце. Да, знаю, что пост старый, но вдруг;)
20 Jan 19 vom Mitglied: DianaG11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Снежанна1993's Gewichtsverlauf
|