Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Zucchini , Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice, Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Abendessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Prego Spicy Sausage Pasta Sauce, Wegmans Zucchini Noodles. Snacks/Sonstiges: Specially Selected Garlic Stuffed Queen Olives, Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Bragg Apple Cider Vinegar All Natural Drink, Honeycrisp Apples. mehr...
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3787 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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larryb53's Gewichtsverlauf
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