Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 20,38g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Abendessen: Вареное Яйцо, Макароны, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Schogetten Черный Шоколад . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elina2301's Gewichtsverlauf
|