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1302 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Red Delicious Apples, Honey, Mornflake Creamy Super Fast Oats. Mittagessen: Black Pepper , Cooked Mature Onions, Sea Salt, Carrots, Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Veal Chop, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Oatmeal, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Abendessen: Danone Light Yogurt, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, جبنه قريش cheese cottage. Snacks/Sonstiges: Rich Bake Brown Toast, Soft Boiled Egg, 2% Fat Milk. mehr...
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ahmed the winner's Gewichtsverlauf
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