Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Cioccolatino, Shake Mio. Mittagessen: Salmone, Arrosto di Tacchino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Shake Mio. Abendessen: Insalata Mista, Risotto al Cavolo Evolution. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Apr 18 vom Mitglied: immely
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Se lo 0,2 è’ la differenza tra il prima e dopo la 💩 , stai andando forte 👍👍👍
22 Apr 18 vom Mitglied: Michele1984@
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