Завтрак 376к
|
1153 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Овсянка, Йогурт Домашний, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Редис, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп с Жареными Шампиньонами, Картошкой и Гречкой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Банан, Йогурт Домашний, Творог 18%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|