ana.sercer's Notizen, 23 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
51 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2018:
1982 kcal Fett: 17,68g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 380,13g.   Frühstück: Albume d'uovo, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mirtilli, Rieper Farina di Farro, Pedon Farina di Riso. Mittagessen: Zucchine, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Zucchine, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Alpro Latte di Cocco, Gallo Riso Basmati, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Matt Gallette di Mais. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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