Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 176,43g.
Frühstück: TopVit Framboos Drink, Calvé Pindakaas Light, Gemengd Volkoren Brood. Mittagessen: AH Pitloze Witte Druiven, Linera Smeerpaté Crème, Cherrytomaten, Gemengd Volkoren Brood, AH Kip-Kerriesalade. Abendessen: AH Vanille Vla, Magere Yoghurt, Augurken, Gebakken Ei, Bami. Snacks/Sonstiges: Aldi Rijstwafel, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Kania Kippenbouillon, Banaan. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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naomivanmeer's Gewichtsverlauf
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