Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 66,41g.
Mittagessen: Куриное Филе, Кефир (Обезжиренный), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый Рис, Растительное Масло, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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