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I can’t beleive it !!
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Honey, ريتش باك توست بالرده, President Processed Cheese Spread Slices Low Fat, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Veal Sirloin (Cooked, Roasted) , Mushroom Pieces and Stems. Abendessen: Almonds , Deglet Noor Dates , Lettuce, Carrots, Yogurt Guhaina Light. Snacks/Sonstiges: Sante Cranberry Oat Cookies, Golden Delicious Apples, Lamar Skimmed Milk, Sante Cranberry Oat Cookies. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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ahmed the winner's Gewichtsverlauf
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