Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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148,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 73,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 45,31g.
Frühstück: Winco Whey Protein, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Thai Kitchen Coconut Milk, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Abendessen: Dijon Mustard, Butter, Cabbage, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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