Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 188,33g | Kohlh: 405,50g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Mila Skyr Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Nocciole. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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