Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 173,03g | Eiw: 165,40g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: Reinert Schinken Nuggetz, Ei, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kunella Feinkost Walnußöl. Mittagessen: Delikato Mayonnaise, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Daily Kitchen Hähnchen-Kebab. Abendessen: Kaufland Leberkäse Fein, Laschinger Stremel-Lachs Mexico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Alnatura Leinöl Nativ, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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