|
|
995 kcal
|
Fett: 12,64g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 165,22g.
Frühstück: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Donna Vera Макароны Бантики, Петрушка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Просто Мёд , Магнит Манго. mehr...
|
|
2647 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
|