Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 227,84g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Strösocker, ICA Basic Cornflakes, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Mittagessen: ICA Pizzasallad, Tzatziki, Keso, Kokt Broccoli (Färsk), Vitt Ris, Grillad Kyckling (utan Skinn). Abendessen: Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Banan, Banan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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joreimer's Gewichtsverlauf
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